Psicologia ao domicílio

Um Psicólogo, sendo especializado na compreensão do comportamento humano, atua com os respetivos pacientes no sentido de melhorar a autoestima e o bem-estar emocional destes.

Regra geral, o processo começa com uma avaliação inicial na qual o Psicólogo tem de tomar conhecimento do histórico de vida do paciente, respetivo contexto social e familiar e o que poderá tê-lo levado a procurar este tipo de tratamento. Nesta etapa poderão ser realizados testes psicológicos para análise de comportamentos e da forma como se lida com as emoções.

Uma vez realizada essa avaliação, é então feito um diagnóstico, o qual é imprescindível para traçar um plano terapêutico personalizado no qual pode constar mais do que uma abordagem de tratamento (por exemplo, psicanálise e terapia conjugal).

Normalmente, os Psicólogos colaboram com outros profissionais de saúde, tais como Pediatras, Neurologistas, Psiquiatras e afins, no sentido de haver um acompanhamento partilhado dos pacientes e, assim, acelerar a sua recuperação e melhorar os resultados da intervenção. Existem até alguns testes psicológicos que auxiliam no diagnóstico de doenças mentais.

Existem diversos ramos da Psicologia, embora todos tenham em comum o estudo/análise da interdependência entre a mente e o comportamento.

Psicologia clínica

Incide na compreensão e tratamento do sofrimento individual, atuando assim no bem-estar mental e emocional do paciente, e contribuindo para o seu desenvolvimento pessoal.

Psicologia criminal

Diretamente associada à investigação criminal, este ramo da Psicologia debruça-se sobre os fatores psicológicos que podem influenciar um determinado comportamento em julgamento pelo sistema judicial, incidindo também, em alguns casos, no apoio às vítimas.

Psicologia infantil

Também designada por Psicologia pediátrica, analisa e trata a psique e o comportamento das crianças, incidindo na perceção que estas podem ter do mundo, na compreensão das suas emoções e no tratamento de questões de cognição. Pode ser essencial para uma criança se esta apresentar:

• Hiperatividade;

• Apatia;

• Desenvolvimento tardio da fala (e até mutismo);

• Problemas de socialização;

• Atrasos na aprendizagem.

Psicologia social e das organizações

Neste ramo estuda-se a forma como as interações sociais influenciam o comportamento, os sentimentos e os pensamentos, sendo uma área da Psicologia aplicada sobretudo em contexto laboral, visando a melhoria da qualidade de vida no trabalho.

A Psicologia organizacional tem como finalidade gerar um ambiente de trabalho favorável ao sucesso individual de cada trabalhador, mas também da empresa como um todo, que fica assim mais preparada para atingir os seus objetivos.

Neuropsicologia

Estudando as relações entre o cérebro e o comportamento humano, a Neuropsicologia dedica-se ao diagnóstico e reabilitação de transformações cognitivo-comportamentais resultantes de lesões cerebrais ou doenças neurológicas degenerativas.

Consoante a Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), «a Psicoterapia (à qual também nos referimos, frequentemente, apenas como Terapia) corresponde a um método, a um conjunto de técnicas e procedimentos, baseados na evidência científica e eticamente informados, que têm como objetivo modificar comportamentos, pensamentos e emoções, no sentido de reduzir o sofrimento psicológico e promover o desenvolvimento pessoal e o bem-estar.»

Neste sentido, a Psicoterapia não é uma profissão em si, mas sim uma especialização adquirida, um tipo de intervenção que pode ser levado a cabo tanto por Psicólogos como por Psiquiatras.

Um Psiquiatra atua estritamente a nível médico, não aprofundando os fatores psicológicos do indivíduo, prescrevendo medicamentos (tais como ansiolíticos e antidepressivos, a título de exemplo) para atenuação dos sintomas.

Por sua vez, um Psicólogo trabalha na análise do desenvolvimento cognitivo, emocional e social do indivíduo, de maneira a compreender todo o contexto histórico do paciente e, dessa forma, ajudar a produzir mudanças na sua vida e aumentar o seu bem-estar.

Contrariamente aos Psiquiatras, os Psicólogos não podem receitar medicação.

Por vezes, em situações como as de depressão, por exemplo, é necessária uma ação conjunta de tratamento psiquiátrico e psicológico, combinando-se assim a toma de medicação com sessões de terapia.

São diversos os acontecimentos e/ou sintomas que podem levar alguém a recorrer a um terapeuta, sendo os seguintes os mais comuns:

• Necessidade de fazer o luto de parentes/amigos/pessoas próximas;

• Fobias e medos persistentes;

• Doenças mentais (depressão, ansiedade, transtorno bipolar, transtorno obsessivo-compulsivo, etc.);

• Transtornos alimentares

• Stress pós-traumático;

• Divórcio/separação;

• Insucesso escolar ou profissional;

• Dificuldade em ter/manter relacionamentos afetivos/sociais;

• Tristeza duradoura;

• Fraca autoestima e falta de motivação;

• Dificuldades de concentração em tarefas quotidianas e no trabalho;

• Apatia;

• Sensação constante de sobrecarga e desespero;

• Consumo de substâncias alcoólicas ou drogas em excesso;

• Irritabilidade fácil e constante;

• Perturbações na qualidade do sono;

• Tendência a isolar-se de amigos ou outros entes queridos;

• Ideações suicidas;

• Comportamentos agressivos para com os outros e/ou consigo próprio.

Não existem, no mercado, valores de referência para sessões de Psicoterapia, mas, por norma, uma consulta de Psicologia clínica pode ir de 35€ a 80€ por hora.

No Toma Conta pode pesquisar anúncios de Psicólogos que dão consultas ao domicílio, escolher o profissional que mais se adequa ao que procura (conforme a especialidade pretendida – Psicologia clínica, infantil, entre outras), agendar uma sessão e fazer logo o pagamento online, sem complicações.

É de salientar ainda que, ao se procurar um profissional desta área, deve obter-se confirmação de que este tem as credenciais adequadas, isto é, a Cédula Profissional que é atribuída através da inscrição na Ordem dos Psicólogos Portugueses. A pertença a esta Ordem pode ser averiguada no respetivo website.