Blog Toma Conta - Artigos e dicas de serviços ao domicílio

Blog

Como cuidar da saúde mental?

O Dia Mundial da Saúde Mental celebra-se a 10 de outubro, dia esse que vem dar voz a um problema crescente na nossa sociedade. A pandemia de COVID-19 trouxe um aumento dos casos de pessoas com problemas de saúde mental e, também por...

Ler mais

12 Alimentos que os cães não podem comer

Os cães são animais muito curiosos e adoram uma boa guloseima! Por isso, facilmente podem ingerir o que não devem. Isso pode ser um problema porque há alimentos que os cães não podem comer. Muitas vezes, são os próprios donos que...

Ler mais

Como limpar o frigorífico por dentro corretamente?

Saber como limpar o frigorífico por dentro é uma questão fundamental de saúde. Afinal, preserva os nossos alimentos e não queremos que se estraguem. Mas também desejamos que o equipamento funcione bem e que dure por muito tempo. O...

Ler mais

O que é o Quadro Nacional de Qualificações (QNQ)?

O Quadro Nacional de Qualificações (QNQ) é um quadro de referência que visa classificar as qualificações obtidas no sistema educativo e formativo em Portugal, independentemente das vias de acesso. O QNQ entrou em vigor a 1 de outubro...

Ler mais

Quais os sintomas de Alzheimer e como estar alerta?

A doença de Alzheimer afeta, na sua grande maioria, pessoas idosas. Em Portugal, esta doença afeta cerca de 5% da população (entre 67 e 90 mil pessoas). Por ser uma doença que prejudica seriamente a qualidade de vida, estabeleceu-se o...

Ler mais

Quais os níveis de escolaridade que existem em Portugal?

Os níveis de escolaridade em Portugal são um fator importante para a integração no mercado de trabalho. Quanto mais altos os graus de ensino, mais oportunidades existem de conseguir um bom emprego. Há quatro níveis de escolaridade,...

Ler mais