Psicologia do desenvolvimento: o que é e quais as fases?

Psicologia do desenvolvimento: o que é e quais as suas fases?

Susana Valente
Terapias |  12 novembro 2024 |  
10 min. de leitura
Mão de bebé em cima de quadrado de brincar e com muitos legos ao lago numa sessão de psicologia do desenvolvimento.

A psicologia do desenvolvimento é uma área fascinante que se foca nas mudanças psicológicas que ocorrem ao longo da vida. No fundo, investiga as fases do desenvolvimento humano do ponto de vista da psicologia.

Até a pessoa menos entendida de psicologia reconhece que, desde a infância até à velhice, passamos por várias fases de desenvolvimento que influenciam as nossas personalidades, habilidades e comportamentos.

É, nesse âmbito, que surge a psicologia do desenvolvimento para compreender essas mudanças físicas, cognitivas, emocionais e sociais que vão ocorrendo à medida que crescemos e envelhecemos.

Mas vamos explorar o conceito de forma mais detalhada, para entendermos melhor a sua abrangência.

O que é a psicologia do desenvolvimento?

A psicologia do desenvolvimento é um ramo da psicologia que examina as trajetórias de crescimento e mudança ao longo do ciclo de vida humano.

Assim, investiga fatores biológicos, sociais e ambientais e a forma como influenciam o desenvolvimento físico, cognitivo, emocional e social das pessoas.

No âmbito do desenvolvimento físico, envolve o crescimento do corpo e do cérebro, mas também o desenvolvimento motor, a puberdade e o envelhecimento.

Já em termos cognitivos, a psicologia do desenvolvimento debruça-se sobre a evolução das habilidades mentais, por exemplo, a memória, a resolução de problemas e a linguagem.

Quanto ao desenvolvimento emocional, estão em causa a formação e a expressão das emoções e a capacidade de entender e regular os próprios sentimentos.

Mas a psicologia do desenvolvimento também estuda a forma como os indivíduos formam relacionamentos, e como interagem com os outros e desenvolvem uma identidade social.

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Para que serve?

A psicologia do desenvolvimento pode ter vários propósitos essenciais, tanto em termos de investigação como de implementação prática. Mas podemos resumir as suas principais funções e utilidades às seguintes:

  • Compreender o crescimento humano, incluindo as mudanças físicas, cognitivas, emocionais e sociais, para identificar os padrões normais de desenvolvimento e eventuais problemas ou atrasos.

  • Apoiar o desenvolvimento saudável, criando estratégias e práticas educacionais eficazes, intervenções precoces e programas de apoio para crianças e adolescentes.

  • Identificar e tratar problemas como, por exemplo, dificuldades de aprendizagem, transtornos do espetro autista, distúrbios emocionais e comportamentais.

  • Melhorar práticas educacionais adaptando metodologias de aprendizagem às necessidades específicas dos alunos, incluindo currículos apropriados e técnicas de ensino diferenciadas.

  • Apoiar pais e educadores no desenvolvimento parental para entender melhor as necessidades e comportamentos dos filhos, promovendo um ambiente familiar mais saudável.

  • Influenciar políticas públicas relacionadas com a educação, a saúde e o bem-estar infantil para melhorar os serviços e apoios oferecidos a crianças e famílias.

  • Promover o bem-estar físico e mental para adultos e idosos ao longo da vida, ajudando as pessoas a lidar com as transições e os desafios do envelhecimento.

Em resumo, a psicologia do desenvolvimento é essencial para entender como as pessoas crescem e se transformam, e pode dar ferramentas e conhecimentos valiosos para intervenções específicas em diferentes faixas etárias.

Cabeça de pessoa feita com fio amarelo e com vários fios coloridos e curvados a ilustrar as fases do desenvolvimento humano na psicologia.

Fases do desenvolvimento humano e psicologia

Ficou já claro que a psicologia do desenvolvimento pode ser importante em todas as idades, nos diferentes estágios pelos quais uma pessoa passa ao longo da vida.

Cada uma dessas fases do desenvolvimento humano é caracterizada por mudanças específicas que podem exigir uma intervenção diferenciada da psicologia.

De uma forma genérica, podemos dividir essas fases do desenvolvimento humano da seguinte forma:

0-2 anos – Infância

É uma altura de rápido crescimento físico e a criança também começa a desenvolver habilidades motoras grossas e finas.

Em termos cognitivos, acontecem as primeiras descobertas sensoriais e motoras, iniciando-se também o uso de objetos de forma intencional.

As crianças também começam a desenvolver laços com os cuidadores primários, expressando emoções básicas como alegria, tristeza, raiva e medo.

2-6 anos - Primeira Infância

A criança começa a melhorar as suas habilidades motoras, revelando maior controle corporal. Dá-se também um rápido desenvolvimento da linguagem.

Nesta altura, ocorrem igualmente interações sociais mais complexas com as outras crianças e começa a aprendizagem das normas sociais e de convivência.

6-12 anos - Idade Escolar

O desenvolvimento físico atinge um crescimento mais lento e estável e a criança começa a desenvolver habilidades motoras refinadas.

Também revela capacidade de pensar de forma mais lógica e concreta e dá maior importância às relações com os seus pares. A autoestima e a identidade social começam a formar-se nesta fase.

12-18 anos - Adolescência

A puberdade é marcada por mudanças hormonais e pelo desenvolvimento sexual, mas também pelo desenvolvimento da capacidade de pensamento abstrato e do raciocínio hipotético.

É uma altura de busca de identidade, com os adolescentes a tornarem-se mais independentes dos pais e mais influenciáveis pelos seus grupos de pares.

18-40 anos - Idade Adulta Jovem

É a fase em que a pessoa atinge o seu ponto alto de desenvolvimento físico em termos de vigor e de capacidade reprodutiva. O pensamento crítico também se consolida, tal como a capacidade de resolver problemas complexos.

Em termos sociais, formam-se relacionamentos íntimos e é quando acontecem as conquistas profissionais e de carreira.

40-65 anos – Idade Adulta

Começa o declínio gradual das capacidades físicas e notam-se os primeiros sinais de envelhecimento.

A pessoa atinge a estabilidade cognitiva, mas pode começar a verificar-se uma diminuição da velocidade de processamento.

No âmbito social, o foco é na criação da próxima geração e na contribuição para a sociedade.

Mais de 65 anos – Velhice

As limitações físicas aumentam e aumenta também a incidência de doenças crónicas. Começa a registar-se o declínio em algumas capacidades cognitivas, mas mantêm-se o conhecimento e a sabedoria acumulados.

As relações sociais são marcadas pela busca de satisfação e há uma tendência para refletir sobre a vida, e sobre o que é realmente importante.

Saiba mais: Quais as perguntas que o psicólogo faz na primeira consulta?

Psicologia do desenvolvimento infantil

A psicologia do desenvolvimento infantil é uma das vertentes mais conhecidas desta ciência, e uma das mais fascinantes e relevantes. Isto deve-se à importância que a infância tem no crescimento de uma pessoa.

Assim, trata-se de avaliar como as crianças crescem e se desenvolvem, explorando como e porque é que essas mudanças ocorrem ao longo do tempo.

Deste modo, inclui o estudo de marcos de desenvolvimento, bem como das influências genéticas e ambientais, e da forma como as crianças interagem com as pessoas ao seu redor.

Já abordamos, ao de leve, como é que a psicologia do desenvolvimento pode ser implementada. Mas vamos, agora, indicar algumas aplicações possíveis da psicologia do desenvolvimento infantil em particular.

Profissional de psicologia do desenvolvimento infantil a mostrar papel a uma menina morena, de cabelo preto e totós, que segura peluche branco.

Como pode ser aplicada?

Por um lado, pode ser muito útil na educação, para desenvolver currículos e métodos de ensino alinhados com as etapas de desenvolvimento cognitivo e emocional das crianças. O objetivo será promover uma aprendizagem eficaz e uma educação inclusiva.

Mas os psicólogos de desenvolvimento infantil podem ainda criar intervenções terapêuticas para abordar problemas específicos, como, por exemplo, distúrbios comportamentais ou emocionais, e hiperatividade e défice de atenção, entre outros.

Há ainda ferramentas de avaliação e diagnóstico que permitem acompanhar o progresso das crianças e detetar atrasos ou dificuldades. A deteção precoce é fundamental para facilitar intervenções adequadas, ou para encaminhar o menor para outros profissionais mais indicados.

Como exemplo, imagine uma criança com dificuldades na linguagem - se for encaminhada para terapia da fala poderá ultrapassar esse problema e ter uma vida perfeitamente normal.

A psicologia do desenvolvimento infantil pode ainda ser utilizada para desenvolver programas extracurriculares que estimulem diferentes áreas do desenvolvimento, com foco na arte, na música e no desporto.

Além disso, pode ser um ótimo auxílio para pais e educadores que enfrentam, diariamente, os desafios comportamentais, emocionais e sociais das crianças.

Psicologia do desenvolvimento é mais do que um conceito

Em jeito de resumo, podemos concluir que a psicologia do desenvolvimento oferece uma compreensão profunda de como mudamos e crescemos ao longo da vida.

Cada fase do desenvolvimento humano, desde a infância até à velhice, implica desafios e oportunidades. Quando compreendemos claramente essas etapas, podemos melhorar o processo de desenvolvimento, contribuindo também para melhorar a vida das pessoas em redor e da própria sociedade como um todo.

Portanto, mais do que um conceito definidor de princípios e práticas, a psicologia do desenvolvimento é a "chave" para estimular um crescimento saudável desde a infância até à idade adulta. Não hesite em contactar um profissional qualificado sempre que seja necessário.

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