Bons resultados na vida escolar dependem de muita organização, disciplina, metas bem definidas e de um plano de estudo adaptado às necessidades e rotina do aluno. Saber elaborar um cronograma de estudos é, então, um dos passos mais importantes para o sucesso.
Ter os estudos estruturados e organizados num plano traz vários benefícios aos estudantes, entre eles: melhor gestão do tempo, maior concentração, melhor definição de prioridades, mais autoconfiança, comprometimento e responsabilidade.
Tendo em conta os benefícios, trazemos aqui um passo a passo para os estudantes poderem criar o seu plano de estudo personalizado e ajustado à sua realidade.
Como fazer um plano de estudo?
Antes de qualquer coisa, é necessário definir o objetivo. Precisa de estudar para um exame em particular? Precisa de aumentar a média geral para entrar na faculdade? Necessita de melhores resultados a uma disciplina específica?
Ter as suas metas definidas é, então, a primeira coisa a fazer antes de montar o seu plano de estudo.
Após definir os seus objetivos e metas, faça uma avaliação do tempo que tem disponível. Não adianta criar um plano se depois as suas atividades diárias não lhe permitem concretizá-lo. Portanto, deve:
Fazer uma análise da sua rotina — Quanto tempo tem ocupado com aulas? Quanto tempo gasta em deslocações? Quanto tempo gasta em atividades extracurriculares (incluindo passatempos)? Quais os horários de refeições? Entenda quais os seus compromissos fixos (incluindo com o seu bem-estar) e quais os horários livres.
Seja realista — Ninguém consegue ser altamente produtivo 24 horas por dia. Por isso, reserve sempre tempo para descansar e para atividades de lazer. Ter o dia sobrecarregado prejudicará o seu desempenho no estudo, além de tornar o seu plano de estudo obsoleto.
Tendo toda a informação recolhida, e seguindo como base o calendário escolar, siga os passos seguintes:
1 — Defina prioridades nos conteúdos a abordar
Os conteúdos escolares não têm todos o mesmo grau de importância e dificuldade. Nesse sentido, deve ter em mente as suas prioridades (conforme os objetivos que definiu anteriormente).
Faça uma lista com as disciplinas e os tópicos que tem de estudar e depois classifique-os por importância (o que é importante para o seu objetivo?) e dificuldade (em quais tem mais dificuldade?).
Dedique mais tempo às disciplinas e tópicos mais difíceis e importantes.
2 — Escolha o método de estudo mais adequado para si
Existem diferentes métodos de estudo e não podemos afirmar que existe um melhor do que os outros. Existem, sim, métodos mais adequados para uma pessoa do que outros. Nesse sentido, determine qual o melhor para si.
Use, igualmente, técnicas de estudo que sejam mais eficazes para si, como:
Pomodoro — Estudar em intervalos curtos de foco, incluindo pausas entre eles;
Resumos — Alguns estudantes memorizam muito bem quando escrevem. Para estes, o recurso a resumos dos pontos principais da matéria é excelente;
Mapas mentais — Para os que têm memória fotográfica, os mapas mentais são uma ótima estratégia de estudo;
Questões práticas — Resolver exercícios é uma boa opção para todos os estudantes, independentemente do tipo de memorização que têm.
3 — Organize o seu tempo
Sabendo o tempo livre que tem para dedicar aos estudos, é hora de organizar o tempo disponível.
Divida o tempo livre — Selecione horários específicos para cada disciplina/tópico;
Determine momentos para revisões — Fazer a revisão do conteúdo que estudou no dia, na semana e no mês;
Não esqueça as pausas — Estudar muitas horas seguidas não é produtivo. Por isso, destaque momentos para descansar.
4 — Faça um acompanhamento do progresso
É tão importante seguir um plano de estudo como avaliar o que está a ser feito. Fazer um acompanhamento do seu progresso é, portanto, essencial. Avalie o que já estudou, mas também o que falta estudar.
Não tenha medo de mudar o plano se perceber que não está a funcionar. Ajuste sempre que necessário.
Exemplo de um plano de estudo diário:
8h00 às 13h00 — Aulas
13h30 às 14h30 — Viagem para casa e almoço
15h00 às 16h00 — Estudar matemática (teoria)
16h00 às 16h20 — Pausa
16h20 às 17h00 — Exercícios de matemática
17h00 às 17h15 — Pausa
17h15 às 18h00 — Português (teoria)
18h00 às 18h15 — Pausa
18h15 às 19h00 — Revisão da matéria do dia anterior
Ter um plano de estudo é imprescindível para conseguir bons resultados escolares. Com um plano personalizado e ajustado à sua rotina, perceberá que os seus esforços estarão canalizados para o seu objetivo, com melhores hipóteses de alcançar as notas que deseja.
