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A dieta vegetariana pode ser muito saudável, ajudando, inclusive, a prevenir doenças como colesterol elevado, diabetes, doenças cardíacas, entre outras. No entanto, para que isso aconteça, é fundamental adotar medidas práticas para...

O Dia Mundial da Saúde Mental celebra-se a 10 de outubro, dia esse que vem dar voz a um problema crescente na nossa sociedade. A pandemia de COVID-19 trouxe um aumento dos casos de pessoas com problemas de saúde mental e, também por...

As pessoas canhotas deixaram de ser vistas como uma raridade e, hoje, é perfeitamente comum conhecer alguém com esta condição. Mas existem algumas curiosidades sobre canhotos que talvez não conheça. Outrora, as pessoas canhotas eram...

Ter uma ementa semanal saudável organizada é um excelente ponto de partida para manter um estilo de vida com saúde, além de poupar muito tempo nas compras e na preparação das refeições, assim como poupar dinheiro ao longo do mês....

A pensão por doença profissional é um direito dos trabalhadores, mas ainda há muitas dúvidas em torno do assunto. E é por isso mesmo que se justifica este artigo. Quando falamos de doença profissional, estamos a referir-nos a uma...

Quantas vezes já deu por si a querer descansar a altas horas da noite e, infelizmente, os vizinhos estarem a fazer barulho? Ou precisava de estudar ou de se concentrar em teletrabalho e o vizinho do lado estava a fazer obras? Quer dar um...