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O exercício físico mostra-se essencial para o bem-estar e qualidade de vida dos idosos. Nesse sentido, é importante estimulá-los para que estes se mantenham ativos durante toda a sua vida. Mas quais as atividades físicas para idosos...

A mentira na infância é algo natural. Mas, afinal, porque mentem as crianças? Pode haver vários motivos para isso, mais ou menos preocupantes como lhe vamos já explicar. Seja em forma de mentiras puras, de omissões ou de fantasias, a...

Ninguém deseja ver o seu animal de estimação doente ou ferido. No entanto, estar a par dos procedimentos básicos de primeiros socorros a animais é essencial para agir rapidamente caso aconteça algum acidente. Estar a par dos...

Ter plantas em casa não se trata de uma questão meramente decorativa para alimentar a tendência da selva urbana. Há muitas plantas que filtram o ar, contribuindo para melhorar a nossa saúde: é o caso das Espadas de São Jorge e da...

Quer saber como afiar tesouras de costura? Aqui trazemos-lhe um passo a passo simples para seguir, assim como várias alternativas para ter as suas tesouras de costura sempre afiadas. Como o tempo, as tesouras da costura vão perdendo a...

Beber água em excesso faz mal à saúde, podendo causar hiponatremia (descida da concentração de sódio no sangue). No entanto, esta é uma situação rara e pode ser tratada e facilmente evitada. A água é essencial para o bom...