O Cartão Europeu de Seguro de Doença permite-lhe aceder a cuidados de saúde nos países da União Europeia (UE), assim como na Noruega, Suíça, Islândia, Reino Unido e Liechtenstein. Assim, este cartão é essencial para viajar dentro...

A Roda dos Alimentos é uma representação gráfica da combinação e porções ideais de cada tipo de alimentos. Desenhada em forma de círculo, subdivide-se em várias partes, com diferentes tamanhos, nos quais são inseridos os grupos...

A preservação do meio ambiente tem sido uma das grandes preocupações nacionais e mundiais. Nesse sentido, a legislação referente ao corte de árvores tem vindo a sofrer alterações, com o intuito de preservar o máximo de...

Embora a idade legal da reforma por velhice seja de 66 anos e quatro meses, é possível continuar a trabalhar depois da reforma. Na verdade, nada o impede de continuar a trabalhar, mesmo depois de ter pedido a sua pensão. Deixar a vida...

Quando os nossos cães envelhecem, notamos algumas mudanças no seu aspeto físico, mas também na sua personalidade e no seu comportamento. Uma das mudanças possíveis é a incontinência urinária canina. Com a idade, os cães podem...

A fisioterapia preventiva tem um papel muito importante na promoção da saúde, assim como na prevenção de lesões. Esta área da fisioterapia é especialmente útil para idosos, para atletas e para trabalhadores que utilizam movimentos...