Como denunciar maus-tratos a animais anonimamente?
Portugal tem, atualmente, leis rigorosas para proteger os animais e oferece a possibilidade de denunciar maus-tratos a animais anonimamente. Com vários órgãos envolvidos no combate aos maus-tratos a animais, cada um de nós tem o dever...
Ler maisOs 8 principais detergentes de limpeza que precisa de ter sempre em casa
A quantidade de detergentes de limpeza expostos no supermercado é tanta que muitas vezes é difícil saber quais aqueles que são realmente necessários ter em casa. Alguns produtos de limpeza são essenciais e são esses que lhe trazemos...
Ler maisDescanso do cuidador: saiba como evitar o burnout
Em Portugal, existem já 13 mil pessoas com o estatuto de cuidador informal. Embora se tenham feito já vários avanços relativamente a esta questão, há necessidade de maiores apoios, incluindo o do descanso do cuidador. Cuidadores...
Ler maisQual a diferença entre vegetarianismo e veganismo?
Dia 1 de novembro celebra-se o Dia Mundial do Veganismo, data essa que é importante para que mais pessoas se consciencializem sobre esta filosofia de vida seguida por cada vez mais pessoas em todo o mundo. Mas, para que possa entender...
Ler maisComo planear uma dieta vegetariana livre de carências?
A dieta vegetariana pode ser muito saudável, ajudando, inclusive, a prevenir doenças como colesterol elevado, diabetes, doenças cardíacas, entre outras. No entanto, para que isso aconteça, é fundamental adotar medidas práticas para...
Ler mais7 Dicas para estudar em casa e plataformas de conteúdos úteis
Com o avanço da tecnologia, os estudantes conseguem aceder a mais informação, muito mais rápido e mais fácil do que antes. Temos tudo a uma "distância de um clique", o que facilita, e muito, na hora de estudar em casa. Mas qual a...
Ler mais